看我文章你們真的都會聽到好曲子<3
今天照慣例先來點首好歌，soft一點的那種。
還記得前陣子剛好在忙公司交接的事情，雜亂忙了一陣，突然迎接來了一個人生的短暫gap，這段事情會再整理一下給大家聽。總之那陣子雜忙到一個傳訊息給我我根本沒時間看的地步。那幾個月健康有點失調，喜愛的健身房一個月上不到3,4次，真的滿誇張的。
然後前幾個月月經期大亂後我吃了催經藥，這下經期是正常了，但頭髮卻受賀爾蒙等影響以一種前所未有的速度狂掉，完全把我嚇壞，想著我這麼愛撥頭髮以後沒得撥怎麼辦。過了段時間把作息調回來狀況還好就好很多。
果然過了一個年紀，是沒辦法這樣催下去不顧平衡的工作的。
當生命從追求大起大落，來到了一個領悟低調平衡當有趣的年紀。我猛然的發現人有個模式。我們永遠都想在生活中享受乘風破浪，然後又汲汲於那些搖擺中追求平衡安定。
哪邊錢多花了，就在另一邊少花點(或多賺點)。中午吃的不太健康，晚上就記得多吃點蔬果，上個健身房等等。心情因為大局委屈了，就找個地方平衡發洩。
有陣子一直在想，為什麼市場上療癒小物這麼賣呢？
原來不是都市人太脆弱。而是人的心裡本來就該適時解壓，
像照顧身體一樣的，定時的照顧與安撫我們的內心。
說到安撫內心這回事，來說說前陣子收到的療癒小物(對，美容油這種東西被我歸類在療癒小物範圍裡)，這是進入冬天以來嘗試的第一瓶美容油，資生堂東京櫃的 “驅黑淨白亮膚美容油”。
自寫部落格以來，試用過的美容油用起來觸感百百種。偏濃厚的，偏清爽的，吸收速度不同等等。但還真是沒用過 “可以去斑美白的”。而且它是用在最後一道的保養手續，講究一種保養也可以油封的概念。這次收到公關品的時候特別覺的新鮮。
其實黑色素這東西其實一直都存在於我們身上的。
隨著年齡增長，還有外在的刺激等等，它像是個不定時炸彈。一但受到刺激，就會默默地浮出在我們臉上形成小小的色斑或是暗沈。所以在每天洗好澡的me time時間，找一個適合自己的產品作為安撫黑色素乖乖的保養動作，其實還不錯，因為在這過程中都被舒適與香氛療癒了。
結論先寫在前面，資生堂東京櫃這支驅黑淨白亮膚美容油，之前我前前後後用了兩個多快三個禮拜。淡斑的效果以我來說較輕微，而它均勻膚色的亮澤感，以及讓肌膚舒展的SPA感受我覺得很不錯。
來說一下每日療癒身心的做法(開始打坐)
先來看一下下圖，驅黑淨白亮膚美容油的外觀。以他的親切價格來說(我記得官網售價是NT800)，我覺得瓶身質感被處理的很好。底下有點漸層的淺鵝黃非常日系的精緻。
它是壓瓶式的，非常方便取用，質地是透明的，是非常清爽的那種油質包覆感。
通常要拿來按摩的時候，我會壓個三次。如果是彩妝前做使用，我會壓個一次。
簡單說一下推薦的按摩手技流程。
首先將按壓三次的份量，放在手心合掌，輕輕溫熱。
接著雙手輕輕環繞放在臉部肌膚，輕輕呼吸它的香氣。
我最喜歡在洗完澡的時間，有空來一下這樣的微SPA。我超喜歡美容油在我手心變溫暖，敷到臉上的那一刻 (笑) 那個香味超～～級療癒的。
看官網介紹上面是香味包含茉莉，風信子，水蓮。但我聞不出來阿，只知道它們綜合起來的香氛非常棒，根本是自己幫自己做SPA。覺得臉的每一寸肌膚都被溫柔包覆伸展開的感覺真的滿棒的。
眼睛的部分我會最後做使用(份量也好控制不會弄到眼睛)
也是由中央往眼尾很輕很輕很輕的推開。下眼皮也是。
最後的Ending是用雙手包覆雙臉，好好療癒自己的內心(無誤)
阿，這過程與香氛真的太棒了。
非常喜歡驅黑淨白亮膚美容油這樣不油膩也不乾燥，剛剛好偏細緻的油保養。
下圖是我將驅黑淨白亮膚美容油厚塗在手背上，很快就吸收了。而且我飛速想將衛生紙企圖黏在手背上，衛生紙卻完全超清爽的滑下去，整個超清爽不粘膩。
如果很想入手偏清爽的油保養，價格親切，香氛也完美的驅黑淨白亮膚美容油，算是CP值很高的選擇。而且其實有時我按摩壓個兩下也夠，算滿省的。也可以跟你其他的保養品互搭，將美容油當秋冬日常保養的最後一道程序，油封美容法來著。
你仔細看我臉上的肌膚。那個光是微微的，不是那種滿臉油光。我覺得這在睡前使用真的很方便。褪斑的效果在我身上稍輕微，但是對臉上透光的舒緩柔潤感受倒是滿強的。
下面那張圖的妝容，我就是在使用美容油之後做上妝。本來以為加上彩妝不確定狀況，但一天下來反而意外的持妝。總之就是法令紋那邊的妝有比較貼。在冬季偏乾的天氣裡為彩妝做上了一層防護保險。
我個人覺得每天有好好舒緩身心，也是女人會漂亮的一大因素之外。這次讓我實際有感受到光采潤澤的資生堂驅黑淨白亮膚美容油，裡面含有美白成分反黑阻隔成分（孩兒茶萃取精華、濃甘油)，還有一個我聽不懂的4MSK。但是它們組合在一起，能夠潤澤卻不粘膩的將肌膚達到油水平衡的好狀態。我也覺得對於改善粗糙不平滑的肌膚頗有效。
而且使用完一點再去化妝，妝感真的很好，也不會粘膩。
據悉，月經後的第一周，是女人們美白的最佳時段。
關係到這時剛好的雌激素回升，肌膚細胞的活力也跟著充沛起來，膠原蛋白也更充盈。
我自己覺得在這時間加緊護理都是不錯的選擇。例如像是健身，或是保養都是。體力相對經期時也來的更有活力。
我常覺得，在現實生活中，
我們都記得每天回家都要好好幫身體洗個澡。
而人們在累了一天，被紫外線，以及各種外在環境刺激後回家，我們也可以好好安撫那些臉上的黑色素，讓它們乖乖不伺機作亂。
這陣子每次在臉上做舒緩按摩的時候，因為香氛實在是太療癒了，我都會開始默默回想著今天我有了什麼困難，做了什麼好事，或不好的事，有什麼方法可以扭轉逆境等等。
試著用感謝以及平緩的心情，去告訴自己今天真的辛苦了。
我朋友之前說洗澡對自己說話有點好笑，但你們應該都懂我不是那個意思(笑)
我的意思是，大家常常會因為正能量的滿天流竄，而忽略了照顧心裡的暗面其實也是一件相對重要的事情。
光明的另一面就是黑暗。而心裡的暗面其實並不是件糟糕的事，盡可能的試著在那些暗地點起一盞盞的燈火照亮它們，慢慢擴大你心裡光亮的領地。
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身體要每天洗澡，在心靈上也該是如此。
當我們在工作上與生活裡發狠拼命的時候，記得也要挪出時間來好好愛護你的內心。這種由內而外的comfort，才是都市人未來身心保養的趨勢。
而當人的心理達到某種平衡，我認為不論對個人，或是群體來說，
都將是最幸福舒服的相處狀態。
今天文章就先說到這邊，
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最近深得我療癒保養之王(價格又親切)
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